毎日の卵摂取と健康:最新の知見から
毎日の卵摂取と健康:最新の知見から こんにちは。元八事ファミリー内科クリニックの浅野です。最近聞かれた質問の一つが「卵は毎日食べても大丈夫ですか?」というものです。卵は朝食の定番で、ゆで卵や目玉焼きとして簡単に摂れる便利...
毎日の卵摂取と健康:最新の知見から こんにちは。元八事ファミリー内科クリニックの浅野です。最近聞かれた質問の一つが「卵は毎日食べても大丈夫ですか?」というものです。卵は朝食の定番で、ゆで卵や目玉焼きとして簡単に摂れる便利...
睡眠障害とは?単なる「寝不足」ではありません こんにちは。名古屋市天白区の元八事ファミリー内科クリニックの浅野です。日々診察していると、「最近よく眠れない」「途中で何度も目が覚める」といった相談を受けることは、とても多い...
がんを予防する5つの生活習慣 こんにちは。元八事ファミリー内科クリニックの浅野です。みなさんは、「がんにならないためにはどうしたらいいのか?」ということを考えたことはありませんか?がんは誰にでも起こり得る病気なので、10...
白衣高血圧とは? こんにちは。元八事ファミリー内科クリニックの浅野です。よく「家では血圧が正常なのに、病院に来ると高く出るんです」という方がいます。これは決して珍しいことではありません。いわゆる「白衣高血圧」と呼ばれるも...
糖質を制限し過ぎるのは危険? こんにちは。元八事ファミリー内科クリニックの浅野です。最近「糖質制限ダイエット」という言葉をよく耳にします。実際に外来でも「先生、糖質はできるだけ食べない方がいいんですよね?」と聞かれること...
こんにちは。元八事ファミリー内科クリニックの浅野です。みなさんは、「一度インフルエンザやコロナにかかったから、もうワクチンは打たなくてもいい?」ということを考えたりしたことはありますか?これは、多くの人が疑問に思うことが...
寒暖差アレルギーとは? こんにちは。 元八事ファミリー内科クリニックです🌼 最近は朝晩が冷え込むようになりましたね。特に今日(10/22)は、今季一番の冷え込みとなっているみたいです… 朝晩の寒暖差が大きくなるこ...
こんにちは。名古屋市天白区の元八事ファミリー内科クリニックの浅野です。今回は、2025年時点で使われている5つの代表的な抗インフルエンザ薬(タミフル・リレンザ・イナビル・ラピアクタ・ゾフルーザ)について、特徴や使い分けを...
こんにちは。元八事ファミリー内科クリニックの浅野です。 今回は、帯状疱疹(たいじょうほうしん)ワクチンについて、内容を少しまとめてみました。当院でも、帯状疱疹ワクチンの接種を行っており、50歳以上の方には積極的に打ってほ...
こんにちは。元八事ファミリー内科クリニックの浅野です。 今回のブログでは、肺炎球菌ワクチンについて、少しまとめてみましたので、ぜひ参考にしてみてください。 肺炎球菌感染とは? 肺炎球菌は、肺炎や中耳炎、副鼻腔炎、さらには...