血糖スパイクとは？
血糖スパイクとは？ こんにちは。元八事ファミリー内科クリニックの浅野です。 「健診では血糖値は正常と言われたんですが、食後になると強烈に眠くなる」 「午後になるとだるくなって、甘いものが無性に欲しくなる」 ...
「糖尿病患者」や「糖尿病予備軍」は認知症になりやすい？
はじめに こんにちは。元八事ファミリー内科クリニックの浅野です。 「糖尿病だから認知症になるの？」という声を聞いたことがあります。結論を先に言うと、糖尿病や糖代謝の異常は“認知症のリスクを高める要因”になり得ます。ただ...
糖質を制限し過ぎるのは危険？
糖質を制限し過ぎるのは危険？ こんにちは。元八事ファミリー内科クリニックの浅野です。最近「糖質制限ダイエット」という言葉をよく耳にします。実際に外来でも「先生、糖質はできるだけ食べない方がいいんですよね？」と聞かれること...
ABI検査とは？動脈硬化を見つける大切な検査
ABI検査とは？動脈硬化を見つける大切な検査 こんにちは。元八事ファミリー内科クリニックの浅野です。 みなさん「ABI検査（足関節上腕血圧比検査）」をご存じでしょうか。ABIは、両腕と足首の血圧を同時に測定して、その比率...
糖尿病や脂質異常症におけるGI値の考え方
糖尿病や脂質異常症にとってのGI値とは？ 糖尿病や脂質異常症の患者さんにとって、日々の食事はとても大切になってきます。薬や運動ももちろん大事ですが、毎日の食生活を整えることが、治療の基本にもなるんです。私も外来で患者さん...
糖尿病における摂取カロリーの考え方
糖尿病における摂取カロリーの考え方 はじめに こんにちは。元八事ファミリー内科クリニックの浅野です。糖尿病と診断された患者さんから、よくいただく質問のひとつが「結局私は1日にどれくらい食べていいんですか？」というもの。血...
足の裏が熱いのは糖尿病が原因？
「夜になると足の裏が熱くて眠れない」「靴下を脱いでも火照る感じがする」――このような症状を経験したことはありませんか？ 一見すると、血行不良や疲労のせいだと思いがちですが、実は糖尿病が隠れているケースも少なくありません。...